初三学习越来越吃力甚至厌学怎么办

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初三学习越来越吃力甚至厌学怎么办小春: 老师好, 我是一个苦恼的小孩。 在学习上有着莫大的压力, 在高中的之后,排名倒数,但在高一,挤进了前五。如今学习越来越 吃力,甚至厌学,上课的之后,精力一天不如一天,在学习上,我的 学习效率仍然不高 杨永龙:你平时进行体育活动吗 小春:几乎不 杨永龙:那你了解大脑是张弛结合的吗 小春:可是每次学习时间却不够 杨永龙: 你观察过三角梅的生长吗?它为什么太阳进去的之后花 头发蔫,而太阳落下来的时侯花头挺直了呢? 小春: 不知道, 在上班的之后, 一有不会就非常厌烦, 甚至厌学, 因为自己付出了这么多,却没有回报,三角梅是不是抵御打击实力不 同于任何花? 杨永龙:三角梅的生长就源于这一蔫一挺之里 小春:它的人生最艰难 杨永龙:人的学习效率的高低也源于大脑的张弛结合之里 小春:那老师,我该怎样做呢? 杨永龙:那就必须经常让体育活动加上去,课间一定要用全身活 动来控制 小春:老师,那这学期的学习因为效率低失败了,我该怎样做呢 杨永龙:你所说的错误是怎么呢? 小春:上课老师讲的东西,完全不能理解透彻,何况,下学期完 全不能学新的东西了,甚至复习也不行 杨永龙:那你课前预习了吗小春:预习了 杨永龙:是不是带着困惑进课堂了 小春:有 杨永龙:课后不懂的地方是不是及时请教老师了 小春:但老师现在上班不上课,也更没耐心,问一遍不会,几乎 不讲了 杨永龙:老师现在不听课,那你“上课老师讲的东西,完全不能 理解透彻”又是如何来的呢 小春:老师上课就时常抽一点讲,除了化学以外 杨永龙:不懂的内容你去向同学请教了吗 小春:请教,可是自己不知为什莫,理解的很慢 小春:同学没耐心 杨永龙:这就是说你并没有认真到念课本 小春:是,那老师,怎样做到学习张弛有度,自己学习上仍然又 是很学,老师我该怎样做呢,老师,是不是我生气罗嗦,对不起 杨永龙:课本是一课之本,是我们学习的根本,也是中考命题的 根据和来源,同时也有试题答案的来源,真实做到精读、细读课本, 那么成绩也经常受到所谓增加。

初三学习越来越吃力甚至厌学怎么办

我想让你说的是:要能当考场上的常 胜将军,就必须对课本上的每一句话都能认真读过,并让常用的内容 作为知识记在大脑上。 小春:老师,可是我时间调配不好,总是搞得自己最忙碌,该怎 办 杨永龙:首先课间十分钟要充分的活动身体,其次在自己学习的 过程中每学习四十分钟就帮自己留下十分钟的身体活动时间,再次, 学习的之后能文理科搭配,最后能注重课外活动时间的体育锻炼小春:老师谢谢 杨永龙:学会举一反三,灵活应用知识(巧心)——比如,学完 第一章要完成课后的每一个习题,归结出一张具有原则、重点、难点 和知识点的常识结构模式图表;精读课文,并让要点、重点、难点和 知识点分解而产生自己的知识结构机制,使之烂熟于心;抓各章节的 知识点,并让她用自己的语言进行反思,然后让知识点与知识点之间 的联系横向串连起来,同时留意重点记忆易忘点跟错误点,以及养成 自己的恰当的定势思维,这样读起书来就有了提纲挈领的成效,当然 你学习上的难题也就迎刃而解了。 小春:谢谢老师 杨永龙: 在预习→学习→复习的过程中对所面临的知识善于体会 ——从更多更广更深最远的视角来考量原因,遇到难题会多问几个 “为什么”,有摆脱沙锅问究竟的精神(自己会应对的就当场解决, 自己应对不了的在老师讲课中寻找答案, 课堂里还没有解决的课后及 时请教老师)。

这样无疑就促使了人们对知识的消化吸收,从而转变 成了自己的知识储备和意识。 在学习的之后善于总结经验, 探索规律, 摸索方法,巧妙地学习,科学地记忆;同时也擅长比较,让自己所学 的知识产生机制、联成网络、存同求异,区别应用。进而让自己对所 学的常识掌握最稳固,理解很细致。 小春:老师,我的父母对我希望很大,光复习资料便买了六百多 块,我该怎办 杨永龙:丢掉复习资料,紧抓课本 小春:是初三的学生英语很差怎么办,遵命 杨永龙:为所不知道你这样疲累,就是丢掉了学习的根本,把大 量的时间放到了温习资料的看书上,在这里我想对你说的是:题海无边回头是岸。生活和学习需要有规律,也就是什么之后该干什么;什 么学科用什么样的学习和练习模式;善于总结所学科目的规律,特别 注重基础知识的稳固掌握等等。 所以在平时的学习之中把课本里的知 识点、关键点(比如短语、概念、定义、基本词汇、逻辑、章法、定 理、公式包括详细的利用跟判断)要做到烂熟于心,同时在学习、听 讲、笔记时敢于抓住要点、重点、难点和知识点,并让要点、重点、 难点和知识点分解而产生自己的知识结构模式,达到加深理解记忆, 灵活应用的初衷。 关于作息时间表, 因为我不知道你个人的准确状态, 所以也就能够迎合你的要求。

不过我可以让你推荐一种制定作息时间 的方式——五步推导法:第一步,列出每天需要进行的各项活动。比 如吃饭、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼、??;第二步,根据自己 现在的生活习惯, 安排好各项活动的几乎顺序。 如洗澡、 洗漱、 早餐、 上课、??;第三步,测算各项活动的时间长度。你可以分析跟记录 自己最近做每一件事情所耗费的平均时间成为参考。第四步,根据劳 逸结合、科学用脑,以及交叉安排、高效学习的要点,调整各项活动 的排序跟学习时间安排(最基本的模式是:a 两项学习活动之间必须 安排生活、劳动等其它活动;b 学习时间相当长[90 分钟以上]时需要 安排两门性质相异的课程间插或者两种学习方式不同的课程间插学 习);第五步,根据效果调整作息时间表。每个适合自身状况的作息 时间表都不是一次产生的, 我们必须按照每天作息时间表的执行状况 调整各个项目的排序以及是时间长度的安排, 直到找到一个符合本身 情况,而且使自己精力充沛的作息时间表为止。 小春:老师,如今由于压力大和厌学情绪,注意力不大集中,父 母却觉得我玩耍,我要提高课堂学习效率,尽管老师不怎样讲课,但 是要从中抓一点,老师我该怎办杨永龙:其实这不是因为你贪玩英语口语培训,而是刻意用脑不留意锻炼和调 节而导致的,如果你的爸妈不能理解你,那么就让我昨天和你的聊天 记录让人们听 小春:是 杨永龙:大脑的活动是有科学规律的,只要我们坚持大脑的科学 规律来学习,那么就能达到高效率 小春:老师,如今也有两周考试了,我该怎么办呢 杨永龙:现在的联考分数跟排名作为你来说是无意义的,有区别 的是看到自己所存在的弊端,进一步查缺补漏。

如果我们在以前的考 试中让自己存在的难题发现完了初三的学生英语很差怎么办, 而且也让自己所看到的弊端切实弥 补了,那么你说在中考场上也有疑问么? 小春:哎,不明白老师整天叮嘱我们能把握时间,给我们说,XX 同学五点起床读书, 十一点还做题呢, 又以我进步为例让我施加压力, 课间还布置作业,要求我们做完为了怎么 杨永龙:每个人都是独特的,独特的人都会有独特的学习方式跟 方法,只要我们认为自己的手段办法那个效果更好,那么我们就用自 己的形式方式来学习和作息 小春:嗯,老师,我现在学习上的弱项是物理,数学,如果基础 不好,怎样作呢 杨永龙:抓课本啊,至少让课本认真的过两遍,不放过课本里的 任何一个字,要做到归纳总结 小春:物理,是里高中因精力不好,上课睡觉烙下的,怎办 杨永龙:这是睡觉不足的的缘故,在你的这个年纪阶段一定要有 七个小时的入睡时间,晚上能过六个半小时,中午休息半个小时小春:老师谢谢你,我能每一项又改善,努力让自己有规律,谢 谢,老师,很快就考试了,虽然放下了心理包袱,但看到了这些现象 杨永龙:哦,什么原因呢? 小春:数学学得很差 杨永龙:发现了疑问您说是不是好事呢,特别是在离高考以及四 个多月的时间,这是不是有利于弥补呢 小春:是,老师我看到自己上课上不会运用知识点,而且数学从 小学开始经常都是中下,为什么仍然没提高呢 杨永龙: 那您让数学课本里不仅页码以外的每一个字又认真地读 过跟观察归纳过了吗 小春:分析过,我吃饭之前又预习,上课老师一讲经常了,可是 一做题就会卡壳 杨永龙:那您还是没有把书本读精读透,也没有把书本里的题目 仔仔细细的研究过 小春: 上次您提过这个原因, 可是做出来, 是我有点找不到起点, 是不是有些浮躁呐 杨永龙:是啊,除了您的预习带着困惑进课程,认真看老师的讲 课之后,好应该做的是课后复习,一句话是这种说的:会者不难,难 者不会! 小春:是,我与其它同学的差距在这 杨永龙:怎么能够作为“会者”呢?那么就必须从发生失败的原 因来观察 小春:我数学上失败就是预习了也听课了,但没注意知识巩固。

杨永龙:一般来讲出现失败的缘由是概念不清跟想法不对。 “概 念不清”有两种状态。一种是起初对知识点开始接触学习的之后就没有弄清楚,后来混到了考试的之后也没有搞清楚,属于没有理解而引 起的,所以一般是程度跟基础相当差的人能体现的更多;另外一种是 当时知道了,后来鉴于比较长的时间间隔,对知识点有所生疏和忘记 而造成的。“思路不对”其实很好因素是使得“概念不清”。考试主 要是对了解跟认识知识点程度的考察,解决一道题目通常必须一个、 两个甚至是多个知识点,就好比一个修理工的工具包,如果有一个工 具不在手边,干活的时侯可能就有帮忙。同样的道理,如果有一个知 识点产生原因,不能从头脑中提炼出来,解题模式经常发生原因,在 这个题目上你碰到了帮忙便是很正常的。 要能最大限度地拒绝失败的 发生,就要让全部的概念点跟知识点掌握得认真和具体,有备无患, 才能在考试的之后做到心中有数! 而为真正了解一个知识点只靠一次 性活动是不足以做到的, 是靠不断总结、 练习、 熟悉的累积而建立的, 这就是反复的复习。 复习就是对自己学习过的课程进行查漏补缺和总 结归纳。只有反复的复习,你才清楚自己究竟那里学得好,哪里学得 还有不足,然后迅速作出相对原则来应对。

小春:真的还要下大工夫,老师,很快中考了,我还来得及吗 杨永龙:查漏补缺和论述总结是必须利用看书来建立的,可我们 平时仍然只有听自己以为的重点和难题, 而不能对课本作逐步仔细的 阅读。这种状况是最容易出现的,而其结果通常是懂的仍懂,不懂的 还是不懂;疑难的懂了,但几乎的轻松的她说不明白!,所以我也是 那句话:想当考场上的常胜将军,你就必须对课本上的每一句话都能 仔细读过,并让常用的内容成为知识记在大脑上。 小春:明白了,谢谢老师,接下来我必须好厉害课本 杨永龙:只要已经就把握了这个关键,并且也抓实抓好了,那么 自然能在考试高考出好成绩的小春:谢谢老师,老师,谢谢你给我,遇上你那么好的老师,我 很感谢,也很开心,老师,谢谢你 杨永龙:不客气,这是老师应尽的职责